Čtvrtek 27.září – testy 100 a 400 m VZ, natáčení na video.

Příští týden (tj. 27.září) uzavřeme současný tréninkový blok plavání testy na 100, resp. 400m VZ a natočením nad a pod vodou pro videorozbor techniky (sw Dartfish).

Následující blok RTC bude méně objemový, výrazně zaměřený na technická cvičení pouze s postupným nárůstem objemu, vše převážně nízkou intenzitou.